Pizza

FOUR CHEESE FRENCH BREAD PIZZA, FOUR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie287kcal / 100g
Proteine9.3g17.1% dell'energia
Grassi14g25.8% dell'energia
Carboidrati31g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.3g
Proteine
9.3g (17.1%)
Grassi
14g (25.8%)
Carboidrati
31g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie287kcal
Proteine9.3g
Grassi14.0g
Carboidrati31.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine19%
Grassi totali22%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 287 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FOUR CHEESE FRENCH BREAD PIZZA, FOUR CHEESE contiene 287 kcal. Fornisce 9.3g di proteine, 14g di grassi e 31g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A