Pizza

FIRE ROASTED VEGETABLES FIRE-ROASTED RED AND YELLOW PEPPERS, SPINACH, GARLIC, ROASTED RED PEPPER SAUCE, AND MOZZARELLA, SMOKED GOUDA, PARMESAN, ASIAGO AND ROMANO CHEESES ON A CRISPY THIN CRUST PIZZA, FIRE ROASTED VEGETABLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie252kcal / 100g
Proteine8.9g19.1% dell'energia
Grassi14.1g30.2% dell'energia
Carboidrati23.7g50.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.7g
Proteine
8.9g (19.1%)
Grassi
14.1g (30.2%)
Carboidrati
23.7g (50.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie252kcal
Proteine8.9g
Grassi14.1g
Carboidrati23.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine18%
Grassi totali22%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 252 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FIRE ROASTED VEGETABLES FIRE-ROASTED RED AND YELLOW PEPPERS, SPINACH, GARLIC, ROASTED RED PEPPER SAUCE, AND MOZZARELLA, SMOKED GOUDA, PARMESAN, ASIAGO AND ROMANO CHEESES ON A CRISPY THIN CRUST PIZZA, FIRE ROASTED VEGETABLES offre un apporto di 252 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 14.1g di grassi e 23.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C