Pizza

EXTRA CHEESE CRISPY FLAKY THIN CRUST PIZZA, EXTRA CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie216kcal / 100g
Proteine13.6g32.7% dell'energia
Grassi9.6g23.1% dell'energia
Carboidrati18.4g44.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.6g
Proteine
13.6g (32.7%)
Grassi
9.6g (23.1%)
Carboidrati
18.4g (44.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie216kcal
Proteine13.6g
Grassi9.6g
Carboidrati18.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine27%
Grassi totali15%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di EXTRA CHEESE CRISPY FLAKY THIN CRUST PIZZA, EXTRA CHEESE contiene 216 kcal. Fornisce 13.6g di proteine, 9.6g di grassi e 18.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium