Pizza

ELLIO'S, ITALIAN SAUSAGE & PEPPERONI PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie225kcal / 100g
Proteine10g20.7% dell'energia
Grassi6.7g13.8% dell'energia
Carboidrati31.7g65.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.4g
Proteine
10g (20.7%)
Grassi
6.7g (13.8%)
Carboidrati
31.7g (65.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie225kcal
Proteine10.0g
Grassi6.7g
Carboidrati31.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine20%
Grassi totali10%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ELLIO'S, ITALIAN SAUSAGE & PEPPERONI PIZZA offre un apporto di 225 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 6.7g di grassi e 31.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C