Pizza

EGGPLANT INDIAN BREAD, CHEESE, EGGPLANT NAAN PIZZA, EGGPLANT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie252kcal / 100g
Proteine10.2g19.4% dell'energia
Grassi7.9g15.0% dell'energia
Carboidrati34.6g65.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.7g
Proteine
10.2g (19.4%)
Grassi
7.9g (15.0%)
Carboidrati
34.6g (65.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie252kcal
Proteine10.2g
Grassi7.9g
Carboidrati34.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine20%
Grassi totali12%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 252 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per EGGPLANT INDIAN BREAD, CHEESE, EGGPLANT NAAN PIZZA, EGGPLANT mostrano 252 calorie per 100g. Offre 10.2g di proteine, 7.9g di grassi totali e 34.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium