Pizza

DEEP DISH PIZZA, SAUSAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie232kcal / 100g
Proteine12.7g28.2% dell'energia
Grassi9.9g22.0% dell'energia
Carboidrati22.5g49.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.1g
Proteine
12.7g (28.2%)
Grassi
9.9g (22.0%)
Carboidrati
22.5g (49.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie232kcal
Proteine12.7g
Grassi9.9g
Carboidrati22.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine25%
Grassi totali15%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DEEP DISH PIZZA, SAUSAGE offre un apporto di 232 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.7g di proteine, 9.9g di grassi e 22.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C