Pizza

DEEP DISH PIZZA, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine9.3g20.7% dell'energia
Grassi9.3g20.7% dell'energia
Carboidrati26.4g58.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.0g
Proteine
9.3g (20.7%)
Grassi
9.3g (20.7%)
Carboidrati
26.4g (58.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine9.3g
Grassi9.3g
Carboidrati26.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine19%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DEEP DISH PIZZA, CHEESE offre un apporto di 229 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 9.3g di grassi e 26.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C