Pizza

CRISPY THIN CRUST PIZZA, BARBEQUE CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie215kcal / 100g
Proteine11.8g26.1% dell'energia
Grassi6.7g14.8% dell'energia
Carboidrati26.7g59.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.2g
Proteine
11.8g (26.1%)
Grassi
6.7g (14.8%)
Carboidrati
26.7g (59.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie215kcal
Proteine11.8g
Grassi6.7g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine24%
Grassi totali10%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 215 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRISPY THIN CRUST PIZZA, BARBEQUE CHICKEN offre un apporto di 215 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 6.7g di grassi e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C