Pizza

CRISPY EDGE PAN PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie216kcal / 100g
Proteine12.1g27.5% dell'energia
Grassi7.8g17.7% dell'energia
Carboidrati24.1g54.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.0g
Proteine
12.1g (27.5%)
Grassi
7.8g (17.7%)
Carboidrati
24.1g (54.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie216kcal
Proteine12.1g
Grassi7.8g
Carboidrati24.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine24%
Grassi totali12%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRISPY EDGE PAN PIZZA offre un apporto di 216 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.1g di proteine, 7.8g di grassi e 24.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C