Pizza

COMBINATION PIZZA, SAUSAGE AND PEPPERONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine8.2g18.6% dell'energia
Grassi7.6g17.2% dell'energia
Carboidrati28.3g64.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.1g
Proteine
8.2g (18.6%)
Grassi
7.6g (17.2%)
Carboidrati
28.3g (64.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine8.2g
Grassi7.6g
Carboidrati28.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali12%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COMBINATION PIZZA, SAUSAGE AND PEPPERONI mostrano 217 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 7.6g di grassi totali e 28.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium