Pizza

COMBINATION PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine6.7g13.8% dell'energia
Grassi10.5g21.6% dell'energia
Carboidrati31.4g64.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.6g
Proteine
6.7g (13.8%)
Grassi
10.5g (21.6%)
Carboidrati
31.4g (64.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine6.7g
Grassi10.5g
Carboidrati31.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine13%
Grassi totali16%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COMBINATION PIZZA contiene 243 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 10.5g di grassi e 31.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A