Pizza

CLASSIC PIZZA, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine9.7g22.7% dell'energia
Grassi8.3g19.4% dell'energia
Carboidrati24.8g57.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.8g
Proteine
9.7g (22.7%)
Grassi
8.3g (19.4%)
Carboidrati
24.8g (57.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine9.7g
Grassi8.3g
Carboidrati24.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine19%
Grassi totali13%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CLASSIC PIZZA, CHEESE mostrano 214 calorie per 100g. Offre 9.7g di proteine, 8.3g di grassi totali e 24.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C