Pizza
CLASSIC CRUST PIZZA, MUSHROOM & SPINACH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie209kcal / 100g
Proteine7.9g19.6% dell'energia
Grassi10.1g25.1% dell'energia
Carboidrati22.3g55.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.3g
Proteine
7.9g (19.6%)Grassi
10.1g (25.1%)Carboidrati
22.3g (55.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie209kcal
Proteine7.9g
Grassi10.1g
Carboidrati22.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine16%
Grassi totali16%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CLASSIC CRUST PIZZA, MUSHROOM & SPINACH mostrano 209 calorie per 100g. Offre 7.9g di proteine, 10.1g di grassi totali e 22.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti