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CHICKEN SAUSAGE AND PEPPERS GLUTEN FREE CAULIFLOWER CRUST PIZZA, CHICKEN SAUSAGE AND PEPPERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie216kcal / 100g
Proteine9.9g22.9% dell'energia
Grassi8g18.5% dell'energia
Carboidrati25.3g58.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.2g
Proteine
9.9g (22.9%)
Grassi
8g (18.5%)
Carboidrati
25.3g (58.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie216kcal
Proteine9.9g
Grassi8.0g
Carboidrati25.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine20%
Grassi totali12%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN SAUSAGE AND PEPPERS GLUTEN FREE CAULIFLOWER CRUST PIZZA, CHICKEN SAUSAGE AND PEPPERS offre un apporto di 216 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.9g di proteine, 8g di grassi e 25.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium