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CHICKEN BACON RANCH FLATBREAD, CHICKEN; BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie319kcal / 100g
Proteine12.9g23.8% dell'energia
Grassi19g35.0% dell'energia
Carboidrati22.4g41.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.3g
Proteine
12.9g (23.8%)
Grassi
19g (35.0%)
Carboidrati
22.4g (41.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie319kcal
Proteine12.9g
Grassi19.0g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine26%
Grassi totali29%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 319 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN BACON RANCH FLATBREAD, CHICKEN; BACON contiene 319 kcal. Fornisce 12.9g di proteine, 19g di grassi e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium