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CHEESE TOPPED WITH ROBUST TOMATO SAUCE, MOZZARELLA, PARMESAN, ROMANO & ASIAGO CHEESES THIN CRUST PIZZA, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine9.5g23.1% dell'energia
Grassi9.5g23.1% dell'energia
Carboidrati22.2g53.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.2g
Proteine
9.5g (23.1%)
Grassi
9.5g (23.1%)
Carboidrati
22.2g (53.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine9.5g
Grassi9.5g
Carboidrati22.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine19%
Grassi totali15%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE TOPPED WITH ROBUST TOMATO SAUCE, MOZZARELLA, PARMESAN, ROMANO & ASIAGO CHEESES THIN CRUST PIZZA, CHEESE offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.5g di proteine, 9.5g di grassi e 22.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium