Pizza

CHEESE THIN CRUST PIZZA, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine9.8g22.7% dell'energia
Grassi8.1g18.8% dell'energia
Carboidrati25.2g58.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.1g
Proteine
9.8g (22.7%)
Grassi
8.1g (18.8%)
Carboidrati
25.2g (58.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine9.8g
Grassi8.1g
Carboidrati25.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine20%
Grassi totali12%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE THIN CRUST PIZZA, CHEESE offre un apporto di 211 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.8g di proteine, 8.1g di grassi e 25.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium