Pizza

CHEESE THIN CRUST PIZZA, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine9g20.4% dell'energia
Grassi8.3g18.8% dell'energia
Carboidrati26.9g60.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.2g
Proteine
9g (20.4%)
Grassi
8.3g (18.8%)
Carboidrati
26.9g (60.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine9.0g
Grassi8.3g
Carboidrati26.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine18%
Grassi totali13%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE THIN CRUST PIZZA, CHEESE mostrano 214 calorie per 100g. Offre 9g di proteine, 8.3g di grassi totali e 26.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium