Pizza

CHEESE THIN CRUST PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie195kcal / 100g
Proteine10.6g26.0% dell'energia
Grassi7.3g17.9% dell'energia
Carboidrati22.8g56.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.7g
Proteine
10.6g (26.0%)
Grassi
7.3g (17.9%)
Carboidrati
22.8g (56.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie195kcal
Proteine10.6g
Grassi7.3g
Carboidrati22.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine21%
Grassi totali11%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESE THIN CRUST PIZZA contiene 195 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 7.3g di grassi e 22.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C