Pizza

CHEESE STUFFED IN THE CRUST PIZZA, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine11.2g23.3% dell'energia
Grassi12g25.0% dell'energia
Carboidrati24.8g51.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.0g
Proteine
11.2g (23.3%)
Grassi
12g (25.0%)
Carboidrati
24.8g (51.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine11.2g
Grassi12.0g
Carboidrati24.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine22%
Grassi totali18%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE STUFFED IN THE CRUST PIZZA, CHEESE mostrano 256 calorie per 100g. Offre 11.2g di proteine, 12g di grassi totali e 24.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium