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CHEESE STUFFED CRUST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie241kcal / 100g
Proteine10.3g21.0% dell'energia
Grassi9.7g19.8% dell'energia
Carboidrati29g59.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.0g
Proteine
10.3g (21.0%)
Grassi
9.7g (19.8%)
Carboidrati
29g (59.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie241kcal
Proteine10.3g
Grassi9.7g
Carboidrati29.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine21%
Grassi totali15%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE STUFFED CRUST mostrano 241 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 9.7g di grassi totali e 29g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium