Pizza

CHEESE PIZZAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine8.8g19.1% dell'energia
Grassi10.6g23.0% dell'energia
Carboidrati26.6g57.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.0g
Proteine
8.8g (19.1%)
Grassi
10.6g (23.0%)
Carboidrati
26.6g (57.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine8.8g
Grassi10.6g
Carboidrati26.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine18%
Grassi totali16%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE PIZZAS offre un apporto di 239 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 10.6g di grassi e 26.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A