Pizza

CHEESE PIZZA, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie236kcal / 100g
Proteine9.8g21.1% dell'energia
Grassi9.8g21.1% dell'energia
Carboidrati26.8g57.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.4g
Proteine
9.8g (21.1%)
Grassi
9.8g (21.1%)
Carboidrati
26.8g (57.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie236kcal
Proteine9.8g
Grassi9.8g
Carboidrati26.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine20%
Grassi totali15%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESE PIZZA, CHEESE contiene 236 kcal. Fornisce 9.8g di proteine, 9.8g di grassi e 26.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium