Pizza

CHEESE PIZZA, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie226kcal / 100g
Proteine8.7g18.6% dell'energia
Grassi5.2g11.1% dell'energia
Carboidrati33g70.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.9g
Proteine
8.7g (18.6%)
Grassi
5.2g (11.1%)
Carboidrati
33g (70.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie226kcal
Proteine8.7g
Grassi5.2g
Carboidrati33.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine17%
Grassi totali8%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE PIZZA, CHEESE offre un apporto di 226 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 5.2g di grassi e 33g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium