Pizza

CHEESE PIZZA, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine15.4g32.3% dell'energia
Grassi8.1g17.0% dell'energia
Carboidrati24.2g50.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.7g
Proteine
15.4g (32.3%)
Grassi
8.1g (17.0%)
Carboidrati
24.2g (50.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine15.4g
Grassi8.1g
Carboidrati24.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine31%
Grassi totali12%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESE PIZZA, CHEESE contiene 235 kcal. Fornisce 15.4g di proteine, 8.1g di grassi e 24.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C