Pizza

CHEESE PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie245kcal / 100g
Proteine13.8g28.9% dell'energia
Grassi11.3g23.7% dell'energia
Carboidrati22.6g47.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.7g
Proteine
13.8g (28.9%)
Grassi
11.3g (23.7%)
Carboidrati
22.6g (47.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie245kcal
Proteine13.8g
Grassi11.3g
Carboidrati22.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine28%
Grassi totali17%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE PIZZA mostrano 245 calorie per 100g. Offre 13.8g di proteine, 11.3g di grassi totali e 22.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C