Pizza

CHEESE PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie231kcal / 100g
Proteine10.3g21.1% dell'energia
Grassi7.7g15.8% dell'energia
Carboidrati30.8g63.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.8g
Proteine
10.3g (21.1%)
Grassi
7.7g (15.8%)
Carboidrati
30.8g (63.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie231kcal
Proteine10.3g
Grassi7.7g
Carboidrati30.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine21%
Grassi totali12%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 231 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE PIZZA mostrano 231 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 7.7g di grassi totali e 30.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C