Pizza

CHEESE PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie228kcal / 100g
Proteine11g24.6% dell'energia
Grassi9g20.1% dell'energia
Carboidrati24.8g55.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.8g
Proteine
11g (24.6%)
Grassi
9g (20.1%)
Carboidrati
24.8g (55.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie228kcal
Proteine11.0g
Grassi9.0g
Carboidrati24.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine22%
Grassi totali14%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE PIZZA mostrano 228 calorie per 100g. Offre 11g di proteine, 9g di grassi totali e 24.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C