Pizza

CHEESE PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie248kcal / 100g
Proteine10.8g21.1% dell'energia
Grassi9.3g18.2% dell'energia
Carboidrati31g60.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.1g
Proteine
10.8g (21.1%)
Grassi
9.3g (18.2%)
Carboidrati
31g (60.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie248kcal
Proteine10.8g
Grassi9.3g
Carboidrati31.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine22%
Grassi totali14%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE PIZZA offre un apporto di 248 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.8g di proteine, 9.3g di grassi e 31g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A