Pizza

CHEESE PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie236kcal / 100g
Proteine11.8g26.6% dell'energia
Grassi11.1g25.0% dell'energia
Carboidrati21.5g48.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.4g
Proteine
11.8g (26.6%)
Grassi
11.1g (25.0%)
Carboidrati
21.5g (48.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie236kcal
Proteine11.8g
Grassi11.1g
Carboidrati21.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine24%
Grassi totali17%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESE PIZZA contiene 236 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 11.1g di grassi e 21.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C