Pizza

CHEESE PETITE PIZZA, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie222kcal / 100g
Proteine13.1g30.2% dell'energia
Grassi9.1g21.0% dell'energia
Carboidrati21.2g48.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.4g
Proteine
13.1g (30.2%)
Grassi
9.1g (21.0%)
Carboidrati
21.2g (48.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie222kcal
Proteine13.1g
Grassi9.1g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine26%
Grassi totali14%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE PETITE PIZZA, CHEESE offre un apporto di 222 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.1g di proteine, 9.1g di grassi e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C