Pizza

CHEESE & PESTO PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie273kcal / 100g
Proteine9.8g19.1% dell'energia
Grassi13.6g26.5% dell'energia
Carboidrati28g54.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.4g
Proteine
9.8g (19.1%)
Grassi
13.6g (26.5%)
Carboidrati
28g (54.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie273kcal
Proteine9.8g
Grassi13.6g
Carboidrati28.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine20%
Grassi totali21%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 273 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE & PESTO PIZZA mostrano 273 calorie per 100g. Offre 9.8g di proteine, 13.6g di grassi totali e 28g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C