Pizza

CHEESE MINI PIZZAS, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine11.2g24.1% dell'energia
Grassi12.9g27.7% dell'energia
Carboidrati22.4g48.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.5g
Proteine
11.2g (24.1%)
Grassi
12.9g (27.7%)
Carboidrati
22.4g (48.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine11.2g
Grassi12.9g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine22%
Grassi totali20%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESE MINI PIZZAS, CHEESE contiene 235 kcal. Fornisce 11.2g di proteine, 12.9g di grassi e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium