Pizza

CHEESE FRENCH BREAD PIZZAS, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie245kcal / 100g
Proteine10.2g21.1% dell'energia
Grassi10.9g22.6% dell'energia
Carboidrati27.2g56.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.3g
Proteine
10.2g (21.1%)
Grassi
10.9g (22.6%)
Carboidrati
27.2g (56.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie245kcal
Proteine10.2g
Grassi10.9g
Carboidrati27.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine20%
Grassi totali17%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE FRENCH BREAD PIZZAS, CHEESE offre un apporto di 245 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.2g di proteine, 10.9g di grassi e 27.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium