Pizza

CHEESE DEEP DISH PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine10g21.0% dell'energia
Grassi14.1g29.6% dell'energia
Carboidrati23.5g49.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.6g
Proteine
10g (21.0%)
Grassi
14.1g (29.6%)
Carboidrati
23.5g (49.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine10.0g
Grassi14.1g
Carboidrati23.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine20%
Grassi totali22%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE DEEP DISH PIZZA offre un apporto di 259 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 14.1g di grassi e 23.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium