Pizza

CHEESE DEEP DISH CRUST PIZZAS, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine9.4g20.8% dell'energia
Grassi6.9g15.3% dell'energia
Carboidrati28.9g63.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.2g
Proteine
9.4g (20.8%)
Grassi
6.9g (15.3%)
Carboidrati
28.9g (63.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine9.4g
Grassi6.9g
Carboidrati28.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine19%
Grassi totali11%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE DEEP DISH CRUST PIZZAS, CHEESE offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 6.9g di grassi e 28.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium