Pizza

BUTTERNUT SQUASH RICOTTA & CRANBERRY THIN CRUST PIZZA, BUTTERNUT SQUASH RICOTTA & CRANBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie301kcal / 100g
Proteine9g16.2% dell'energia
Grassi14.7g26.5% dell'energia
Carboidrati31.8g57.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.5g
Proteine
9g (16.2%)
Grassi
14.7g (26.5%)
Carboidrati
31.8g (57.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie301kcal
Proteine9.0g
Grassi14.7g
Carboidrati31.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine18%
Grassi totali23%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 301 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BUTTERNUT SQUASH RICOTTA & CRANBERRY THIN CRUST PIZZA, BUTTERNUT SQUASH RICOTTA & CRANBERRY offre un apporto di 301 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 14.7g di grassi e 31.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium