Pizza

BREAKFAST PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie244kcal / 100g
Proteine11g20.8% dell'energia
Grassi8.7g16.5% dell'energia
Carboidrati33.1g62.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.8g
Proteine
11g (20.8%)
Grassi
8.7g (16.5%)
Carboidrati
33.1g (62.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie244kcal
Proteine11.0g
Grassi8.7g
Carboidrati33.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine22%
Grassi totali13%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BREAKFAST PIZZA offre un apporto di 244 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11g di proteine, 8.7g di grassi e 33.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C