Pizza

BOLD ORGANICS, DELUXE PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie189kcal / 100g
Proteine3.8g10.5% dell'energia
Grassi9.8g27.0% dell'energia
Carboidrati22.7g62.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.3g
Proteine
3.8g (10.5%)
Grassi
9.8g (27.0%)
Carboidrati
22.7g (62.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie189kcal
Proteine3.8g
Grassi9.8g
Carboidrati22.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine8%
Grassi totali15%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 189 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BOLD ORGANICS, DELUXE PIZZA mostrano 189 calorie per 100g. Offre 3.8g di proteine, 9.8g di grassi totali e 22.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C