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BLACK GARLIC BURRATA CHEESE, BLACK GARLIC BURRATA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie281kcal / 100g
Proteine10.5g19.3% dell'energia
Grassi10.5g19.3% dell'energia
Carboidrati33.4g61.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.4g
Proteine
10.5g (19.3%)
Grassi
10.5g (19.3%)
Carboidrati
33.4g (61.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie281kcal
Proteine10.5g
Grassi10.5g
Carboidrati33.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine21%
Grassi totali16%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLACK GARLIC BURRATA CHEESE, BLACK GARLIC BURRATA contiene 281 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 10.5g di grassi e 33.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium