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BEEF RANCHERO TOMATOES, GREEN ONIONS, CHEESE, RANCHERO SAUCE, BEEF PIZZA TOPPING ORIGINAL PIZZA, BEEF RANCHERO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine10.1g22.2% dell'energia
Grassi10.1g22.2% dell'energia
Carboidrati25.2g55.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.4g
Proteine
10.1g (22.2%)
Grassi
10.1g (22.2%)
Carboidrati
25.2g (55.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine10.1g
Grassi10.1g
Carboidrati25.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine20%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BEEF RANCHERO TOMATOES, GREEN ONIONS, CHEESE, RANCHERO SAUCE, BEEF PIZZA TOPPING ORIGINAL PIZZA, BEEF RANCHERO contiene 230 kcal. Fornisce 10.1g di proteine, 10.1g di grassi e 25.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C