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BBQ SEASONED CHICKEN ON A CAULIFLOWER, WHEAT AND BARLEY CRUST, WITH A TANGY BBQ SAUCE AND RED ONIONS FLATBREAD PIZZA, BBQ SEASONED CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie196kcal / 100g
Proteine10.3g24.1% dell'energia
Grassi4.1g9.6% dell'energia
Carboidrati28.4g66.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.8g
Proteine
10.3g (24.1%)
Grassi
4.1g (9.6%)
Carboidrati
28.4g (66.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie196kcal
Proteine10.3g
Grassi4.1g
Carboidrati28.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine21%
Grassi totali6%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BBQ SEASONED CHICKEN ON A CAULIFLOWER, WHEAT AND BARLEY CRUST, WITH A TANGY BBQ SAUCE AND RED ONIONS FLATBREAD PIZZA, BBQ SEASONED CHICKEN mostrano 196 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 4.1g di grassi totali e 28.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A