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BBQ RECIPE CHICKEN TOPPED WITH BBQ-SEASONED GRILLED WHITE-MEAT CHICKEN, RED ONIONS, CILANTRO, HICKORY SMOKED GOUDA & REDUCED FAT MOZZARELLA CHEESES OVER SWEET & TANGY BBQ SAUCE CRISPY FLATBREAD PIZZA, BBQ RECIPE CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie213kcal / 100g
Proteine12.8g28.6% dell'energia
Grassi6.4g14.3% dell'energia
Carboidrati25.5g57.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.7g
Proteine
12.8g (28.6%)
Grassi
6.4g (14.3%)
Carboidrati
25.5g (57.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie213kcal
Proteine12.8g
Grassi6.4g
Carboidrati25.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine26%
Grassi totali10%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 213 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BBQ RECIPE CHICKEN TOPPED WITH BBQ-SEASONED GRILLED WHITE-MEAT CHICKEN, RED ONIONS, CILANTRO, HICKORY SMOKED GOUDA & REDUCED FAT MOZZARELLA CHEESES OVER SWEET & TANGY BBQ SAUCE CRISPY FLATBREAD PIZZA, BBQ RECIPE CHICKEN contiene 213 kcal. Fornisce 12.8g di proteine, 6.4g di grassi e 25.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium