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BBQ RECIPE CHICKEN GRILLED WHITE-MEAT CHICKEN, RED ONIONS, CILANTRO, SMOKED GOUDA AND REDUCED FAT MOZZARELLA CHEESES, AND SWEET AND TANGY BBQ SAUCE ON A CRISPY THIN CRUST PIZZA, BBQ RECIPE CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine12.2g26.5% dell'energia
Grassi7.6g16.5% dell'energia
Carboidrati26.2g57.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.0g
Proteine
12.2g (26.5%)
Grassi
7.6g (16.5%)
Carboidrati
26.2g (57.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine12.2g
Grassi7.6g
Carboidrati26.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine24%
Grassi totali12%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BBQ RECIPE CHICKEN GRILLED WHITE-MEAT CHICKEN, RED ONIONS, CILANTRO, SMOKED GOUDA AND REDUCED FAT MOZZARELLA CHEESES, AND SWEET AND TANGY BBQ SAUCE ON A CRISPY THIN CRUST PIZZA, BBQ RECIPE CHICKEN offre un apporto di 227 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.2g di proteine, 7.6g di grassi e 26.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C