Pizza

BAGEL SNACKERS, PEPPERONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie216kcal / 100g
Proteine11.4g23.3% dell'energia
Grassi6.8g13.9% dell'energia
Carboidrati30.7g62.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.9g
Proteine
11.4g (23.3%)
Grassi
6.8g (13.9%)
Carboidrati
30.7g (62.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie216kcal
Proteine11.4g
Grassi6.8g
Carboidrati30.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine23%
Grassi totali10%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BAGEL SNACKERS, PEPPERONI mostrano 216 calorie per 100g. Offre 11.4g di proteine, 6.8g di grassi totali e 30.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C