Pizza

3-MEATER PREMIUM PIZZA, 3-MEATER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie215kcal / 100g
Proteine11.5g27.5% dell'energia
Grassi9.4g22.5% dell'energia
Carboidrati20.9g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.8g
Proteine
11.5g (27.5%)
Grassi
9.4g (22.5%)
Carboidrati
20.9g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie215kcal
Proteine11.5g
Grassi9.4g
Carboidrati20.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine23%
Grassi totali14%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 215 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 3-MEATER PREMIUM PIZZA, 3-MEATER contiene 215 kcal. Fornisce 11.5g di proteine, 9.4g di grassi e 20.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium