Pizza

3 MEAT MINI PIZZA BAGELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie231kcal / 100g
Proteine11g22.7% dell'energia
Grassi7.7g15.9% dell'energia
Carboidrati29.7g61.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.4g
Proteine
11g (22.7%)
Grassi
7.7g (15.9%)
Carboidrati
29.7g (61.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie231kcal
Proteine11.0g
Grassi7.7g
Carboidrati29.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine22%
Grassi totali12%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 231 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 3 MEAT MINI PIZZA BAGELS mostrano 231 calorie per 100g. Offre 11g di proteine, 7.7g di grassi totali e 29.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium