Pizza Mixes & Other Dry Dinners

UNCLE BEN'S, RED BEANS & RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie152kcal / 100g
Proteine3.2g9.5% dell'energia
Grassi2.4g7.1% dell'energia
Carboidrati28g83.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.6g
Proteine
3.2g (9.5%)
Grassi
2.4g (7.1%)
Carboidrati
28g (83.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie152kcal
Proteine3.2g
Grassi2.4g
Carboidrati28.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 152 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per UNCLE BEN'S, RED BEANS & RICE mostrano 152 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 2.4g di grassi totali e 28g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium