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THAI PEANUT NOODLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie415kcal / 100g
Proteine15.1g15.7% dell'energia
Grassi5.7g5.9% dell'energia
Carboidrati75.5g78.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.3g
Proteine
15.1g (15.7%)
Grassi
5.7g (5.9%)
Carboidrati
75.5g (78.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie415kcal
Proteine15.1g
Grassi5.7g
Carboidrati75.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine30%
Grassi totali9%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 415 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THAI PEANUT NOODLE contiene 415 kcal. Fornisce 15.1g di proteine, 5.7g di grassi e 75.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium