Pizza Mixes & Other Dry Dinners

THAI PANANG GINGER CURRY, MEDIUM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie70kcal / 100g
Proteine2.1g15.8% dell'energia
Grassi4.2g31.6% dell'energia
Carboidrati7g52.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.3g
Proteine
2.1g (15.8%)
Grassi
4.2g (31.6%)
Carboidrati
7g (52.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie70kcal
Proteine2.1g
Grassi4.2g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali6%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THAI PANANG GINGER CURRY, MEDIUM contiene 70 kcal. Fornisce 2.1g di proteine, 4.2g di grassi e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A